2004年在雅典，因?yàn)橥蹩碎�在男子雙人3米板決賽上的零分和勞麗詩(shī)在女子10米臺(tái)決賽第4跳中的失誤，中國(guó)跳水隊(duì)未能實(shí)現(xiàn)包攬8金的夢(mèng)想。

　　4年之后，中國(guó)跳水隊(duì)實(shí)力依舊強(qiáng)大。目前這套以老帶新的主力陣容經(jīng)受住了世錦賽、世界杯、系列賽、大獎(jiǎng)賽等大賽的考驗(yàn)。可以說(shuō)，在每個(gè)項(xiàng)目上，中國(guó)選手都具備了沖金實(shí)力。所以，包攬8金當(dāng)是中國(guó)跳水的目標(biāo)。而在這8個(gè)項(xiàng)目中，郭晶晶所參加的女子單人3米板和女子雙人3米板無(wú)疑是保險(xiǎn)系數(shù)最大的，而男子單人10米臺(tái)則是相對(duì)最沒(méi)有把握的一個(gè)項(xiàng)目。

　最豪氣：郭晶晶“主要目標(biāo)就是衛(wèi)冕”

　　盡管在北京奧運(yùn)會(huì)8個(gè)跳水項(xiàng)目中，中國(guó)選手都具備了很強(qiáng)的奪金實(shí)力，但若要論哪個(gè)項(xiàng)目最保險(xiǎn)，那么有郭晶晶參加的女子單人3米板和女子雙人3米板，無(wú)疑是最讓中國(guó)跳水隊(duì)領(lǐng)隊(duì)周繼紅放心的。

　　毫無(wú)疑問(wèn)，在自己的最后一屆奧運(yùn)會(huì)上完成最精彩一跳，在自家門口衛(wèi)冕，是27歲的“跳水公主”郭晶晶的唯一目標(biāo)。

　　出眾的走板技術(shù)，優(yōu)美的空中姿態(tài)，突出的臨場(chǎng)應(yīng)變能力和自我調(diào)整能力，豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，極佳的心理狀態(tài)，這些都是“跳水公主”在國(guó)際大賽中屢戰(zhàn)屢勝的關(guān)鍵因素。在過(guò)去10余年間，郭晶晶不僅在奧運(yùn)會(huì)上拿到了兩枚金牌，而且在世錦賽上獲得8金，在世界杯上更是取得了14金的傲人成績(jī)。

　　雖然在今年初的跳水世界杯上負(fù)于師妹吳敏霞，又在5月底的國(guó)際泳聯(lián)跳水系列賽預(yù)賽中意外失手，但這都不影響郭晶晶的實(shí)力，她仍是中國(guó)跳水隊(duì)的“定海神針”。

　　郭晶晶的穩(wěn)定發(fā)揮，讓女子3米板幾乎成了一個(gè)沒(méi)有懸念的項(xiàng)目。而為了北京奧運(yùn)會(huì)，多年沒(méi)有動(dòng)作變化的郭晶晶練就了新絕活——5154B，即向前翻騰兩周半轉(zhuǎn)體兩周屈體，這是女子跳板最高難度的動(dòng)作，為郭晶晶的奪冠添加了一塊重重的砝碼。

　　盡管一直是風(fēng)口浪尖之上的焦點(diǎn)，但郭晶晶始終平和、淡然，依然保留著享受跳水的快樂(lè)。談起8月10日的北京奧運(yùn)會(huì)雙人3米板比賽，她說(shuō)：“我沒(méi)感受到太大壓力。在哪里比賽對(duì)我而言沒(méi)什么不同，我只需要和我自己比賽。從雅典回來(lái)后，我的主要目標(biāo)就是在北京衛(wèi)冕。這是我第四次參加奧運(yùn)會(huì)了。路已經(jīng)鋪好了，為什么我不去好好拼呢？”

　　在郭晶晶之前，“跳水皇后”高敏和伏明霞都曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)上書寫過(guò)蟬聯(lián)女子3米板的輝煌。作為“后伏明霞時(shí)代”的世界頭號(hào)選手，郭晶晶期待著用北京奧運(yùn)會(huì)的成功衛(wèi)冕，帶給國(guó)人更多的驚喜。

　最擔(dān)憂：男子單人10米臺(tái)相對(duì)沒(méi)把握

　　男子單人10米臺(tái)是中國(guó)跳水隊(duì)在去年墨爾本游泳世錦賽上丟掉的唯一一枚奧運(yùn)項(xiàng)目金牌。在今年的北京世界杯上，林躍和周呂鑫依然沒(méi)能將這枚金牌奪回來(lái)。男子單人10米臺(tái)，成了國(guó)外高手沖擊中國(guó)跳水隊(duì)的突破口。

　　林躍和周呂鑫目前是中國(guó)跳水隊(duì)男臺(tái)選手中比較突出的隊(duì)員。在全運(yùn)會(huì)上獲得男子10米跳臺(tái)第4名的林躍，動(dòng)作難度大、質(zhì)量高。整套動(dòng)作，他的難度是20.3，其中包括了難度系數(shù)高達(dá)3.8的5255B。

　　來(lái)自安徽的周呂鑫一直憑借穩(wěn)定的發(fā)揮贏得裁判的肯定。雖然動(dòng)作難度系數(shù)是19.9，不及隊(duì)友林躍，但周呂鑫訓(xùn)練刻苦，動(dòng)作質(zhì)量和規(guī)格相當(dāng)高，且發(fā)揮較為穩(wěn)定。目前在男子10米臺(tái)方面，堪稱領(lǐng)軍人物。

　　2006年以來(lái)，林躍和周呂鑫經(jīng)常如影相隨地出現(xiàn)在國(guó)際賽場(chǎng)。2006年常熟世界杯賽，周呂鑫奪冠、林躍位居第二。但2007年3月的墨爾本世錦賽，兩人在關(guān)鍵時(shí)刻雙雙失誤，輸給了俄羅斯選手加爾佩林，只是分別帶回了銀牌和銅牌。

　　今年年初的北京世界杯上，周呂鑫在第五跳出現(xiàn)失誤，被德國(guó)黑馬克萊因戰(zhàn)勝，并且落后高達(dá)20多分。林躍的表現(xiàn)更糟，他在最后時(shí)刻被美國(guó)選手布迪亞超越，無(wú)緣前3名。接二連三失手，不得不讓人對(duì)男子單人10米臺(tái)的奧運(yùn)前景感到一絲擔(dān)憂，該項(xiàng)目也就成了中國(guó)跳水隊(duì)最無(wú)把握奪金的項(xiàng)目。

　最期待：“小精靈”肩負(fù)奪回金牌重任

　　在中國(guó)跳水隊(duì)里，不滿16歲的陳若琳像一個(gè)小妹妹。可別小看這個(gè)“小精靈”，她擔(dān)負(fù)著為中國(guó)“夢(mèng)之隊(duì)”奪回丟失兩屆的女子十米臺(tái)奧運(yùn)冠軍的重任。“我和王鑫是雙保險(xiǎn)，爭(zhēng)取在比賽中會(huì)有好的表現(xiàn)。不過(guò)對(duì)手的實(shí)力也很強(qiáng)，加拿大、美國(guó)和澳大利亞的對(duì)手都很厲害。我們倆必須要付出更多的努力。”人小志高的陳若琳，臉上露出甜甜的笑容。

　　2006年世界杯跳水賽上，陳若琳與隊(duì)友賈童聯(lián)手，摘得女雙10米臺(tái)桂冠，成為中國(guó)跳水隊(duì)最年輕的現(xiàn)役世界冠軍。多哈亞運(yùn)會(huì)上她和王鑫奪得雙人冠軍后，這個(gè)小姑娘就頻頻在國(guó)際賽場(chǎng)嶄露頭角，展現(xiàn)出巨大潛力。2007年，她和隊(duì)友賈童一起奪得世錦賽女子雙人10米臺(tái)金牌。在今年2月的跳水世界杯上，她又獨(dú)攬10米臺(tái)女單和女雙的兩項(xiàng)冠軍。“我有信心在奧運(yùn)會(huì)上有所收獲，但我不會(huì)太注重結(jié)果，努力跳好每一個(gè)動(dòng)作才是我的目標(biāo)。”她一臉認(rèn)真地說(shuō)。

　　陳若琳的動(dòng)作以輕巧、規(guī)范見(jiàn)長(zhǎng)。北京奧運(yùn)會(huì)上，她和王鑫這對(duì)小姐妹將并肩出擊女子10米臺(tái)個(gè)人、雙人兩個(gè)項(xiàng)目。近兩年來(lái)，兩人幾乎包攬了世錦賽和之后的所有國(guó)際大獎(jiǎng)賽單人和雙人項(xiàng)目金牌，已成為中國(guó)隊(duì)的一對(duì)“雙子星”，肩負(fù)著沖擊北京奧運(yùn)會(huì)10米臺(tái)金牌的厚望。

　　然而，通往奧運(yùn)冠軍的道路絕非平坦。帶著可愛(ài)笑臉的陳若琳近一年來(lái)遭遇了發(fā)育期的煩惱，控制體重成了她生活中的一個(gè)重大任務(wù)，小丫頭坦言自控力很強(qiáng)：“不就是管住自己的嘴嘛，為了事業(yè)，我絕對(duì)不會(huì)碰以前最愛(ài)吃的冰淇淋和蛋糕，但我會(huì)多吃蔬菜和其他有營(yíng)養(yǎng)的食品。”

　　確實(shí)，陳若琳自從進(jìn)入國(guó)家隊(duì)以來(lái)，就是隊(duì)里訓(xùn)練量最大、訓(xùn)練時(shí)間最長(zhǎng)、最刻苦的運(yùn)動(dòng)員。

　　面對(duì)自己的第一次奧運(yùn)會(huì)，陳若琳說(shuō)：“我的運(yùn)氣不錯(cuò)，能趕上在自己國(guó)家舉辦的奧運(yùn)會(huì)，我要在奧運(yùn)上把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，和王鑫一起，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！”

（以上文章來(lái)源于論壇）